Ein Burnout ist ein Erschöpfungssyndrom, das sich über
längere Zeit schleichend durch Überforderung wie
Stress entwickeln kann. Häufig trifft es
gerade sehr engagierte Personen.
Übersteigerte Ansprüche an die Karriere, Versagensängste und
die Doppelbelastung durch Arbeit und Familie. In ganz Europa sind die Menschen
überarbeitet, gestresst, ausgebrannt. Bei France Télécom haben sich Mitte 2008
60 Mitarbeiter das Leben genommen. Und in Deutschland summiert sich der
volkswirtschaftliche Schaden durch arbeitsbedingte psychische Belastungen, sprich,
Arbeitsausfälle, auf satte 6,3 Milliarden Euro. 1)
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"Yourope" forscht nach Ursachen und Auswegen; spricht in Italien mit jungen Lehrern,
die am Ende eines Schuljahres nicht wissen, ob sie nach den Ferien noch weiter beschäftigt
werden. Eine Unsicherheit, die viele krank macht. Und wenn es einen erwischt, wie kommt
man raus aus der Burnout-Falle? Der Psychologe und Stressverhaltenstrainer Florian
Schmid-Höhne bietet Burnout Coachings am Meer. Surfen gegen den Break Down - was bringt
das wirklich?